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黑眼圈持續(xù)一年多可能由多種原因引起，如睡眠不足、遺傳因素、皮膚色素沉著、鼻炎、眼周血液循環(huán)不良等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)導(dǎo)致眼周血管血流不暢，形成黑眼圈。應(yīng)保持充足且規(guī)律的睡眠，每晚 7 - 9 小時(shí)。 2. 遺傳因素：有些人天生眼周皮膚較薄，皮下組織少，血管顯現(xiàn)明顯，容易出現(xiàn)黑眼圈。這種情況較難改善，但可通過(guò)化妝適當(dāng)遮蓋。 3. 皮膚色素沉著：過(guò)度日曬、炎癥后色素沉著等會(huì)使眼周皮膚色素增多，形成黑眼圈。需注意防曬，使用美白護(hù)膚品。 4. 鼻炎：鼻炎患者常因鼻腔阻塞，導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)黑眼圈。積極治療鼻炎有助于緩解。 5. 眼周血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間用眼、缺乏運(yùn)動(dòng)等可導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良。適度按摩眼周、增加運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)。 總之，黑眼圈持續(xù)一年多需要綜合分析原因，采取相應(yīng)的措施。如果情況嚴(yán)重或自行處理無(wú)效，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。