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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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崔傳波 副主任醫(yī)師
臨沂靜脈曲張醫(yī)院
其他
眼科
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養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣： 采用合適的坐椅，端正讀寫姿勢； 用眼不要持久，每45到60分鐘休息10分鐘； 適當(dāng)控制看電視、用電腦時間； 經(jīng)常做眼保健操，眺望遠(yuǎn)處； 定期到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查；一旦近視，佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法。 進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，但要避免劇烈運動。 保持充足的睡眠。
2014-04-29 08:18
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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你好，保護(hù)眼睛預(yù)防近視的話，需要保證每天2小時的戶外運動或者遠(yuǎn)近切換的放松，不在昏暗的或者黑暗的地方玩手機(jī)等，保證周圍光線柔和充足，避免側(cè)躺等不正確的看姿，注意用眼衛(wèi)生，可以滴用雙星明，珍視明滴眼液較好。
2014-05-03 04:03
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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你好，要保護(hù)好眼睛主要是內(nèi)發(fā)病和外傷兩個方面，建議平時注意用眼，減少夜間工作學(xué)習(xí)的時間，降低用眼的強度，白天無論是否眼疲勞，都是可以用拇指和食指環(huán)狀按摩眼球的，外傷方面有避免有危險的工作，如果工種特殊的話，可以采取一些保護(hù)措施，如有不適，立即到眼科就診。
2014-05-04 07:57
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
