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眼睛癢和充血可能由多種原因引起，如用眼過度、感染、過敏、干眼癥、眼外傷等。緩解方法包括注意用眼衛(wèi)生、使用眼藥水、避免刺激、熱敷以及及時就醫(yī)等。 1. 注意用眼衛(wèi)生：避免長時間用眼，定時休息，減少電子設(shè)備的使用時間，不要用手揉眼睛。 2. 使用眼藥水：如人工淚液可以緩解眼睛干澀引起的癢和充血；抗組胺眼藥水能減輕過敏導(dǎo)致的癥狀；抗生素眼藥水可用于眼部感染。常見的有人工淚液滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液、妥布霉素滴眼液。 3. 避免刺激：遠(yuǎn)離過敏原，如花粉、灰塵等；避免使用刺激性化妝品。 4. 熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤谘劬ι?，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解疲勞和充血。 5. 及時就醫(yī)：如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到醫(yī)院眼科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。 總之，眼睛癢和充血需要引起重視，采取適當(dāng)?shù)姆椒ň徑獍Y狀。同時，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)眼睛健康。

你好，一般眼睛癢，充血的話，多考慮與衛(wèi)生有關(guān)，有可能引起過敏性結(jié)膜炎的可能，建議注意衛(wèi)生，避免揉搓，沒有很好的土方法，可以滴用抗生素滴眼液治療即可。避免辛辣食品即可。

眼睛癢，充血懷疑是結(jié)膜炎，角膜炎導(dǎo)致的，要及時到眼科醫(yī)院做具體檢查，查明原因后，遵醫(yī)囑用藥。