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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊鵬波 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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以下食物對(duì)眼睛有益:胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜、雞蛋、魚類等。 1.胡蘿卜:富含胡蘿卜素,在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為維生素 A,有助于維持眼睛的正常視覺功能,預(yù)防夜盲癥。 2.藍(lán)莓:含有豐富的花青素,具有抗氧化作用,能減輕眼睛疲勞,保護(hù)視網(wǎng)膜。 3.菠菜:富含葉黃素和玉米黃質(zhì),可減少紫外線對(duì)眼睛的傷害,降低患白內(nèi)障和黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)。 4.雞蛋:蛋黃中含有葉黃素、玉米黃質(zhì)以及多種維生素和礦物質(zhì),對(duì)眼睛有營養(yǎng)支持作用。 5.魚類:特別是深海魚,富含 Omega-3 脂肪酸,如 DHA,有助于改善眼睛的視網(wǎng)膜功能。 飲食調(diào)理對(duì)眼睛健康有一定幫助,但不能替代專業(yè)的醫(yī)療檢查和治療。如果眼睛出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-26 15:38
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網(wǎng)友 匿名追問:2018-11-23 11:07
你好, 我現(xiàn)在讀大三,,我上大學(xué)后眼睛白好像就變黃了,具體什么時(shí)候記不清楚,去年聽朋友說才注意,一直就沒有變白了 請(qǐng)問怎樣可以變回來
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何甲書醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2018-11-23 21:20
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何甲書 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
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可吃些中藥明目地黃丸,杞菊地黃丸或者龍膽瀉肝丸,平時(shí)就要注意用眼習(xí)慣,定時(shí)休息,看看遠(yuǎn)處的景物。補(bǔ)充維生素A,多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。堅(jiān)持做眼睛保健操。
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網(wǎng)友 匿名追問:2018-12-22 19:59
左有點(diǎn)看不清楚右眼還好。
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晉波醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2018-12-23 09:59
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晉波 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
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患者的情況最好去眼科檢查,檢查眼底及玻璃體,根據(jù)檢查結(jié)果來判斷,要保持眼部的清潔干燥,不可以過度刺激它,不可以吃辛辣刺激食物
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答


