-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張霞 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
-
以下食物對(duì)眼睛好：胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜、雞蛋、魚類等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為維生素 A，有助于維持眼睛的正常視覺功能，預(yù)防夜盲癥。 2.藍(lán)莓：含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，可保護(hù)眼睛的微血管，改善眼部血液循環(huán)。 3.菠菜：富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，能減少紫外線對(duì)眼睛的傷害，降低患白內(nèi)障和黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)。 4.雞蛋：蛋黃中含有葉黃素、玉米黃質(zhì)以及多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)眼睛的發(fā)育和保護(hù)有積極作用。 5.魚類：特別是深海魚，富含 Omega-3 脂肪酸，如 DHA，有助于預(yù)防眼睛干燥和黃斑變性。 總之，飲食中適當(dāng)攝入這些食物，有助于維護(hù)眼睛的健康，但不能單純依靠食物來治療眼部疾病。如果眼睛出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-27 05:02
-
-
網(wǎng)友 匿名追問：2019-07-05 22:47
出生到現(xiàn)在都是比同齡的高很多，現(xiàn)在12歲178了，弟弟也是一樣比同齡人高許多。父親的身高173，母親身高160
-
張煥臣醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答：2019-07-06 06:13
-
張煥臣 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
0 0 -
你好，身高與遺傳及營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)?，F(xiàn)在身體較高，是正?，F(xiàn)象 ，應(yīng)順其自然。
-
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
