免费国产A片电影,久操日本青青草美女视频

食用龍眼干對身體有哪些益處？

2024-09-26 14:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 干眼癥

問題：

龍眼干有什么好處

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

張霞醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

食用龍眼干具有補(bǔ)充營養(yǎng)、安神助眠、益氣補(bǔ)血、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏等好處。 1.補(bǔ)充營養(yǎng)：龍眼干富含葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素 C 等營養(yǎng)成分，能為身體提供能量和必需的營養(yǎng)物質(zhì)。 2.安神助眠：其含有多種氨基酸和礦物質(zhì)，對調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)有一定作用，有助于改善睡眠質(zhì)量。 3.益氣補(bǔ)血：龍眼干能補(bǔ)充氣血，對于氣血不足引起的面色蒼白、乏力等癥狀有改善作用。 4.增強(qiáng)免疫力：其中的多糖類物質(zhì)有助于提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)身體的抵抗力。 5.美容養(yǎng)顏：豐富的維生素 C 具有抗氧化作用，能夠減少自由基對皮膚的損害，延緩衰老。總之，適量食用龍眼干對身體有諸多益處，但也應(yīng)注意適量，避免過量食用導(dǎo)致上火等不適。
2024-09-26 20:28

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是干眼癥? 　　干眼癥，即為干性角結(jié)膜炎，是一種雙眼長期干燥引起的結(jié)膜角膜脫水。干燥性角結(jié)膜炎(KCS)是干眼癥的一種特殊形式，是指由于淚液分泌減少而造成的淚膜或眼表異常。目前這兩種概念有所混淆。老年人的淚腺組織可隨年齡增長而退化。60歲以后約1/5的人，泌淚功能減退，80歲后幾達(dá)1/4。查看全文»

疾病癥狀：流淚眼睛癢

推薦醫(yī)生 更多»

張曉
主任醫(yī)師 教授

廣東省人民醫(yī)院

擅長：風(fēng)濕病嚴(yán)重并發(fā)癥（間質(zhì)性肺病、肺動(dòng)脈高壓及炎性眼病)炎癥性關(guān) 詳情»
顧欣祖
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)中山眼科中心

擅長：　　擅長神經(jīng)眼科的各類疾病，包括視神經(jīng)和視束病變、干眼病、內(nèi) 詳情»
龔嵐
主任醫(yī)師 副教授

上海五官科醫(yī)院

擅長：角膜移植、羊膜移植、結(jié)膜移植、義眼座植入、淚道置管、淚小點(diǎn)栓詳情»