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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周世有 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
眼科
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晨起眼睛不適且有黑眼圈，可能是用眼過度、睡眠不足、內分泌失調、眼部疾病、營養(yǎng)不良等原因所致。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-04-14 21:07
1.用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，眼肌疲勞。應定時休息，多眺望遠方。
2.睡眠不足：作息不規(guī)律，睡眠時長不夠。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。
3.內分泌失調：體內激素失衡。需調節(jié)生活方式，必要時就醫(yī)調理。
4.眼部疾?。喝缃Y膜炎等。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。
5.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質。均衡飲食，多吃蔬果和富含蛋白質食物。
總之，出現這種情況要重視，調整生活習慣，必要時及時就醫(yī)。
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