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睡眠不規(guī)律導(dǎo)致脫發(fā)，恢復(fù)睡眠后頭發(fā)能否長(zhǎng)回

2014-04-13 23:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

睡眠不規(guī)律導(dǎo)致脫發(fā)，恢復(fù)睡眠后頭發(fā)能否長(zhǎng)回

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

羅潔副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

三級(jí)

內(nèi)分泌科

睡眠不規(guī)律可能是導(dǎo)致脫發(fā)的一個(gè)因素，但脫發(fā)還可能與精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.睡眠對(duì)頭發(fā)的影響：睡眠不足會(huì)影響身體的新陳代謝和激素平衡，可能導(dǎo)致毛囊萎縮，進(jìn)而引起脫發(fā)。
2.精神壓力因素：長(zhǎng)期處于緊張焦慮狀態(tài)，會(huì)使毛囊血液供應(yīng)減少，加重脫發(fā)。
3.營(yíng)養(yǎng)狀況：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)難以正常生長(zhǎng)。
4.內(nèi)分泌問(wèn)題：如雄激素水平過(guò)高，也可能導(dǎo)致脫發(fā)。
5.頭皮疾?。合裰缧云ぱ住⒚已椎?，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，引起脫發(fā)。
如果能恢復(fù)正常睡眠，同時(shí)注意緩解壓力、保持均衡飲食、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、防治頭皮疾病，脫發(fā)情況有望改善，頭發(fā)也有長(zhǎng)回的可能。但具體情況因人而異，必要時(shí)可就醫(yī)診斷治療。
2014-04-14 10:13

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什么是脫發(fā)? 　　脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落。查看全文»

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