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流鼻涕、咽喉腫疼可能是感冒、咽喉炎等引起。可艾灸大椎穴、風(fēng)池穴、合谷穴、肺俞穴、足三里穴等來(lái)緩解，同時(shí)要注意艾灸的操作規(guī)范。 1.大椎穴：位于第 7 頸椎棘突下凹陷中，艾灸此穴有助于振奮陽(yáng)氣，增強(qiáng)人體抵抗力。 2.風(fēng)池穴：在枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。艾灸該穴位可疏風(fēng)解表，緩解頭痛、鼻塞等癥狀。 3.合谷穴：在手背，第 2 掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。能調(diào)節(jié)氣血，對(duì)緩解咽喉腫痛有一定作用。 4.肺俞穴：在脊柱區(qū)，第 3 胸椎棘突下，后正中線旁開(kāi) 1.5 寸。艾灸肺俞穴可補(bǔ)肺益氣，改善呼吸道癥狀。 5.足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻下 3 寸。能調(diào)節(jié)脾胃，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。 艾灸對(duì)于流鼻涕、咽喉腫疼有一定的輔助緩解作用，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。