睡不好覺,就算睡著了也是迷糊的,第二天眼睛會不舒服。原來也有過,不知什么時候又好了,現(xiàn)在又出現(xiàn)這種
情況,這是什么原因。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曹麗萍 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院
二級乙等
骨傷科
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你好,鑒于你以上這種狀況,我認為你是睡眠不良,或者產(chǎn)生了失眠現(xiàn)象,建議您在日常生活中不要給自己太大的生活壓力,養(yǎng)成早睡早起的好習慣,不要進行午睡等活動,可以適當?shù)焦珗@里散步,晚上七點到八點左右就開始睡覺,保證周圍沒有噪音,在睡覺之前可以滴幾滴眼藥水
2019-02-16 18:17
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回答2
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好;般考慮是精神衰弱導致的,可以口服安神補腦液,谷維素,逍遙丸等調(diào)理,建議你多鍛煉身體,調(diào)節(jié)心情,減輕工作壓力,密切觀察,祝您健康。
2014-03-27 10:41
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