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視力差可能由用眼習慣不良、眼部疾病、遺傳因素、營養(yǎng)不良、年齡增長等引起。改善方法包括養(yǎng)成良好用眼習慣、治療眼部疾病、佩戴矯正眼鏡、補充營養(yǎng)、進行眼部保健等。 1.用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每用眼一段時間就遠眺或閉目休息。保持正確的讀寫姿勢，不在昏暗或強光環(huán)境下看書或使用電子設備。 2.眼部疾?。喝缃暋⑦h視、散光、白內障、青光眼等，需及時就醫(yī)，根據(jù)具體病情進行配鏡、藥物治療或手術治療。常見藥物有阿托品滴眼液、毛果蕓香堿滴眼液、布林佐胺滴眼液等。 3.遺傳因素：若因遺傳導致視力差，應盡早關注視力變化，定期檢查，必要時采取相應矯正措施。 4.營養(yǎng)不良：保證攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、硒等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 5.年齡增長：隨著年齡增長，可能出現(xiàn)老花眼等，可佩戴合適的老花鏡。 總之，發(fā)現(xiàn)視力差應及時明確原因，采取針對性措施，并定期進行眼部檢查。在日常生活中，注意保護眼睛，養(yǎng)成良好的用眼和護眼習慣。