近視導(dǎo)致看黑板模糊,如何恢復(fù)視力?
我的眼睛近視了看黑板很模糊,怎樣恢復(fù)?
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回答1
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張靜 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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近視后視力恢復(fù)可通過(guò)佩戴眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.佩戴眼鏡:包括框架眼鏡和角膜接觸鏡,能矯正視力,使視物清晰??蚣苎坨R佩戴方便,角膜接觸鏡美觀但需注意衛(wèi)生。 2.良好用眼習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),不在昏暗或強(qiáng)光環(huán)境下看書(shū)。 3.增加戶外活動(dòng):每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng),有助于放松眼睛調(diào)節(jié),預(yù)防近視進(jìn)展。 4.藥物治療:低濃度阿托品滴眼液可能有助于延緩近視進(jìn)展,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.手術(shù)治療:常見(jiàn)的有角膜屈光手術(shù)和眼內(nèi)屈光手術(shù),適用于近視度數(shù)穩(wěn)定的成年人,但有一定風(fēng)險(xiǎn)和適應(yīng)證。 總之,近視患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的恢復(fù)方法,同時(shí)定期進(jìn)行眼科檢查,關(guān)注視力變化。建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-09-27 09:47
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»







