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上火易感冒且出現(xiàn)咽喉干燥疼、流清水鼻子，可能與免疫力下降、環(huán)境因素、飲食不當(dāng)、不良生活習(xí)慣及基礎(chǔ)疾病相關(guān)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.免疫力下降：身體抵抗力弱，易受病原體侵襲?？赏ㄟ^適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠增強(qiáng)。
2.環(huán)境因素：干燥、污染的空氣刺激呼吸道。保持室內(nèi)適宜濕度和通風(fēng)。
3.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩食物。調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果。
4.不良生活習(xí)慣：如熬夜、過度勞累。規(guī)律作息，勞逸結(jié)合。
5.基礎(chǔ)疾?。喝绫茄?、咽炎等。積極治療基礎(chǔ)病。
出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)重視，調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)治療。