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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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避免頭皮屑的方法主要是日常飲食和生活習(xí)慣控制，避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會(huì)刺激增加頭油及頭皮的形成；戒食過甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡，加速皮屑的增長(zhǎng)；用溫水洗頭，水過熱會(huì)刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；多食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，意大利粉，奶，蛋。
2014-03-04 17:05
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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黃權(quán)
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤學(xué)的臨床和基礎(chǔ)研究，專注腦膜瘤和神經(jīng)纖維瘤，治療 詳情»
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畢勝
主任醫(yī)師 副教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：腦卒中、腦外傷和脊髓損傷及痙攣性腦癱康復(fù)治療；骨折、關(guān)節(jié)置換 詳情»
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許建平
主任醫(yī)師 教授
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng)：癲癇、帕金森病的腦立體定向神經(jīng)外科治療精神病外科手術(shù)治療三叉 詳情»
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