近視不想手術(shù)和戴眼鏡，有無其他改善辦法？
近視了戴眼鏡好丑，又不想做手術(shù)聽說風(fēng)險(xiǎn)好大，有木有好的方法介紹介紹
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
劉松 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
近視患者若不想手術(shù)和戴眼鏡，可嘗試通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部按摩、使用矯正儀器、補(bǔ)充眼部營養(yǎng)、佩戴角膜塑形鏡等來改善。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，避免長時(shí)間近距離用眼，每間隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺放松。減少電子設(shè)備使用，注意用眼姿勢和光線。 2.進(jìn)行眼部按摩：眼保健操能緩解眼疲勞，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 3.使用矯正儀器：如反轉(zhuǎn)拍，可鍛煉眼睛調(diào)節(jié)能力。 4.補(bǔ)充眼部營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 5.佩戴角膜塑形鏡：夜間佩戴，通過改變角膜形態(tài)來暫時(shí)提高白天的視力。 總之，這些方法對于控制近視進(jìn)展可能有一定幫助，但效果因人而異。建議定期進(jìn)行眼科檢查，根據(jù)自身情況選擇合適的方法。
2024-09-27 02:51
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
