-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
眼睛近視后，可從用眼習(xí)慣、配鏡矯正、眼部按摩、飲食調(diào)理、定期檢查等方面來(lái)應(yīng)對(duì)。 1.用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每 40 分鐘左右休息片刻，遠(yuǎn)眺放松。保持正確的讀寫姿勢(shì)，光線要適宜。 2.配鏡矯正：根據(jù)近視度數(shù)選擇合適的框架眼鏡或角膜接觸鏡。框架眼鏡佩戴方便，角膜接觸鏡美觀但需注意衛(wèi)生。 3.眼部按摩：可通過(guò)眼保健操、按摩眼周穴位等方式，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解視疲勞。 4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于眼睛健康。 5.定期檢查：每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，了解近視進(jìn)展情況，及時(shí)調(diào)整矯正方案。 總之，近視后要采取綜合措施來(lái)控制近視的發(fā)展，保護(hù)眼睛健康。
2024-09-26 16:57
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
崔傳波 副主任醫(yī)師
臨沂靜脈曲張醫(yī)院
其他
眼科
-
13歲青少年發(fā)生近視之后要及時(shí)戴眼鏡矯正，同時(shí)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免過(guò)度用眼，控制近視度數(shù)增長(zhǎng)。
2024-09-27 05:36
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
