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2024-09-26 15:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脾胃病

問題：

脾胃虛應(yīng)該如何調(diào)理？謝謝！

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

毛淑敏醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

脾胃虛的調(diào)理需從飲食、運(yùn)動、作息、情志、藥物等方面著手。飲食規(guī)律且清淡，適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好作息，調(diào)節(jié)情志，必要時合理用藥。 1.飲食：避免食用生冷、油膩、辛辣食物，多吃易消化、健脾益胃的食物，如山藥、薏米、芡實(shí)等。 2.運(yùn)動：適度進(jìn)行如慢跑、太極拳、瑜伽等有氧運(yùn)動，促進(jìn)脾胃氣血運(yùn)行。 3.作息：早睡早起，保證充足睡眠，有利于脾胃功能恢復(fù)。 4.情志：保持心情舒暢，減少焦慮、抑郁等不良情緒對脾胃的影響。 5.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散、歸脾丸等藥物。總之，調(diào)理脾胃虛需要綜合多種方法，并長期堅(jiān)持，才能取得良好效果。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-27 11:02

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什么是脾胃病證? 　　脾胃病證是指在感受外邪，飲食內(nèi)傷，情志不遂，臟腑失調(diào)等多病因的作用下，發(fā)生在食管、脾胃、腸道的一類內(nèi)科病證。本章主要討論胃脘痛、胃痞、腹痛、痢疾、嘔吐、呃逆、噎膈、泄瀉、便秘病證。查看全文»

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