高三學生長期戴隱形眼鏡近視 600 度怎么辦？
近視了兩三年，我現(xiàn)在高三，學習又不好，自從前兩年近視后又沒和家里人說自己配了隱形眼鏡，幾乎天天戴，可以說除了我自己都沒人知道我近視，現(xiàn)在都600多，我都不敢說自己近視了，這可怎么辦？現(xiàn)在都離不開隱形了，不戴就什么都看不清什么都做不了，天天戴隱形戴到眼睛都受不了了，怎么辦?。拷暥歼€能忍，近視連框架都戴不了這才痛苦啊，怎么辦?。?？？
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回答1
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王旸 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長期佩戴隱形眼鏡且近視 600 度，需要引起重視。應及時就醫(yī)檢查，了解眼部狀況，采取合適的矯正方法，并注意用眼衛(wèi)生。包括選擇合適的眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習慣、定期復查、注意眼部護理、合理飲食等。 1. 及時就醫(yī)：到正規(guī)醫(yī)院眼科進行全面檢查，如驗光、眼壓、眼底檢查等，評估眼部健康狀況。 2. 選擇合適的眼鏡：可考慮佩戴框架眼鏡，若條件允許，也可選擇近視手術矯正，但需嚴格評估。 3. 養(yǎng)成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每學習 40 分鐘休息 10 分鐘，遠眺或閉目休息。 4. 定期復查：建議每半年或一年進行眼部檢查，監(jiān)測近視度數(shù)變化。 5. 注意眼部護理：保持眼部清潔，避免用手揉眼，可適當使用人工淚液緩解眼干。 6. 合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 總之，要重視眼部健康，采取科學的方法矯正近視，并養(yǎng)成良好的用眼和護眼習慣，以控制近視度數(shù)的進一步加深。
2024-09-26 18:55
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什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
