-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
徐象周 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
-
長(zhǎng)期玩手機(jī)易導(dǎo)致視疲勞。滴眼藥水可能有一定緩解作用，但不能單純依靠它保護(hù)視力，還需綜合多種方法。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-02-01 14:18
1.視疲勞成因：長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，眼睛調(diào)節(jié)功能過度使用等。
2.眼藥水作用：部分眼藥水能補(bǔ)充淚液、緩解干澀和疲勞，但效果有限。如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
3.視力保護(hù)要點(diǎn)：保持良好用眼習(xí)慣，控制用眼時(shí)間，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺放松。
4.眼保健操益處：適當(dāng)按摩眼部穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
5.飲食調(diào)理：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。
總之，要保護(hù)視力，不能僅依賴眼藥水，應(yīng)從多方面入手。若眼部不適持續(xù)不緩解，需就醫(yī)診治。
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
