連續(xù)玩電腦 4 小時會影響眼睛健康嗎？
2024-12-08 13:59
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玩電腦，玩了4個小時。請問會影響眼睛發(fā)育嗎？會改變眼睛的大小嗎？會導致眼睛不對稱嗎？會導致眼睛歪斜嗎？
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回答1
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陳斌 副主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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連續(xù)玩電腦 4 小時可能會對眼睛產(chǎn)生一定影響，包括視力下降、眼疲勞、干眼癥等。但一般不會直接改變眼睛的大小、導致眼睛不對稱或歪斜。 1. 視力下降：長時間盯著電腦屏幕，眼睛調(diào)節(jié)過度，容易導致近視或近視度數(shù)加深。 2. 眼疲勞：眼部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，會出現(xiàn)眼睛酸脹、疼痛、干澀等癥狀。 3. 干眼癥：眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，易引發(fā)干眼癥，表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感。 4. 黃斑病變：電腦屏幕的藍光可能對黃斑造成損傷，影響中央視力。 5. 青光眼風險增加：長時間用眼可能導致眼壓升高，增加青光眼的發(fā)病風險。 總之，長時間玩電腦對眼睛健康不利。應注意控制使用時間，每隔一段時間休息一下，眺望遠方或閉目養(yǎng)神，多進行戶外活動。如果出現(xiàn)眼部不適，應及時就醫(yī)。
2024-12-09 08:44
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就醫(yī)問藥
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