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喝醉后第二天喝白粥對(duì)身體有益嗎？

2014-01-22 10:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：宿醉

問(wèn)題：

喝醉后第二天喝白粥對(duì)身體有益嗎？

回答1
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李玉杰主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

喝醉后第二天的飲食很重要，喝白粥有一定好處，如補(bǔ)充能量、減輕腸胃負(fù)擔(dān)、促進(jìn)代謝、補(bǔ)充水分、提供營(yíng)養(yǎng)等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.補(bǔ)充能量：酒精代謝消耗能量，白粥能提供碳水化合物轉(zhuǎn)化為能量。
2.減輕腸胃負(fù)擔(dān)：醉酒后腸胃功能減弱，白粥易消化，不刺激腸胃。
3.促進(jìn)代謝：有助于加快體內(nèi)酒精及代謝廢物的排出。
4.補(bǔ)充水分：防止身體脫水。
5.提供營(yíng)養(yǎng)：含有一定的維生素和礦物質(zhì)，維持身體機(jī)能。
總體來(lái)說(shuō)，喝醉后第二天適量喝白粥是不錯(cuò)的選擇，但也要注意休息，避免再次飲酒。
2014-01-22 10:59

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什么是宿醉? 　　宿醉，是指喝酒過(guò)量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪螅渭?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。查看全文»

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