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吃哪些東西能有效去除體內(nèi)濕氣

2014-01-22 10:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

吃哪些東西能有效去除體內(nèi)濕氣

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

曾永青主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

體內(nèi)濕氣重可通過食物和藥物改善，包括薏仁、紅豆等食物，以及六君子丸等藥物。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.薏仁：有消水腫、健脾益胃功效，能促進(jìn)水液代謝去濕氣。
2.紅豆：有利水消腫、健脾作用，可改善脾胃虛弱去濕氣。
3.芡實(shí)：具有補(bǔ)脾止瀉、祛濕止帶的功能，有助于祛除濕氣。
4.冬瓜：能清熱利水、消腫解毒，幫助排出體內(nèi)濕氣。
5.白術(shù)：健脾益氣、燥濕利水，可用于濕氣重導(dǎo)致的癥狀。
6.藥物：六君子丸補(bǔ)脾益氣、燥濕化痰；參苓白術(shù)散健脾益氣、滲濕止瀉；木香順氣丸行氣化濕、健脾和胃，均對(duì)去濕氣有幫助，但需遵醫(yī)囑用藥。
合理飲食和在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥有助于祛除濕氣，如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
2014-01-22 10:52

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