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職業(yè)司機由于工作性質(zhì)常熬夜，出現(xiàn)入睡困難、眼干脹痛，可能與作息紊亂、用眼過度、精神壓力、眼部疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等有關。 1. 作息紊亂：長期熬夜打亂生物鐘，影響睡眠質(zhì)量和眼部正常生理功能。應盡量調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 用眼過度：長時間駕駛，眼睛專注路況，易疲勞干澀。每隔一段時間休息，可閉目或遠眺。 3. 精神壓力：工作壓力大，精神緊張，導致神經(jīng)興奮難以入睡。學會放松，如聽音樂、做運動。 4. 眼部疾?。喝绺裳郯Y、結膜炎等，需就醫(yī)診斷?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液等緩解。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：作息不規(guī)律可能引起，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 總之，要重視這些癥狀，調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。