-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
周帥飛 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
坐月子期間可以適當(dāng)看電視玩手機(jī)，但需注意時長、姿勢、光線、內(nèi)容和休息等。 1.時長：每次觀看或使用時間不宜過長，建議控制在 30 分鐘以內(nèi)，以免眼睛疲勞。 2.姿勢：保持正確的姿勢，避免躺著或彎腰低頭，防止頸椎和腰部受損。 3.光線：保證周圍環(huán)境光線適宜，避免過強(qiáng)或過暗的光線刺激眼睛。 4.內(nèi)容：選擇輕松愉快、積極向上的內(nèi)容，避免引起情緒波動過大。 5.休息：觀看或使用后要及時休息，閉目養(yǎng)神或遠(yuǎn)望，讓眼睛得到充分放松。 總之，坐月子期間并非完全不能看電視玩手機(jī)，但要適度，注意保護(hù)身體各部位的健康。如果出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛、頸椎或腰部不適等癥狀，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。
2024-12-09 00:37
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是手機(jī)上網(wǎng)綜合癥? 手機(jī)上網(wǎng)給我們生活帶來方便的同時，部分年輕人過度依賴，時刻不能離開手機(jī)，具備手機(jī)網(wǎng)癮，這種病癥被稱手機(jī)上網(wǎng)依賴癥。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 發(fā)現(xiàn):淮南市青少年心理診療醫(yī)院排名“...
- 熱門發(fā)布：無錫看心理咨詢科哪個醫(yī)院好...
- 近期關(guān)注：寧波哪些醫(yī)院有心理咨詢科“...
- 近期公布！寧波哪家醫(yī)院的心理咨詢科好...
- 焦點(diǎn)推薦！寧波哪些醫(yī)院有心理咨詢科室...
- 正式公開：大連心理咨詢?nèi)ツ睦锟春命c(diǎn)的...
- 熱點(diǎn)追蹤：成都心理咨詢科醫(yī)院“專業(yè)”...
- 今日熱點(diǎn)：成都心理咨詢科“專業(yè)”抑郁...
- 近期公布！寧波哪家醫(yī)院的心理咨詢科好...
- 排行榜一覽：蘇州心理障礙醫(yī)院哪個比較...
