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喝中藥時(shí)一般不建議加糖或冰糖，原因包括影響藥效、改變藥性、引發(fā)不良反應(yīng)、可能掩蓋異味導(dǎo)致過(guò)量服用、影響消化吸收等。 1. 影響藥效：糖可能與中藥中的某些成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低藥物的有效成分含量，從而影響治療效果。比如黃連、黃芩等清熱解毒的中藥。 2. 改變藥性：中藥講究四氣五味，加糖可能改變藥物的性味，影響其功效。像溫?zé)嵝缘闹兴?，加糖可能使其溫?zé)嶂詼p弱。 3. 引發(fā)不良反應(yīng)：部分人群對(duì)糖的代謝能力較差，加糖可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，引起不適。 4. 掩蓋異味導(dǎo)致過(guò)量服用：加糖雖然改善了口感，但可能讓人在不經(jīng)意間過(guò)量服用，增加藥物副作用的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 影響消化吸收：糖會(huì)刺激胃腸道，影響中藥的正常消化吸收，降低藥物的利用率。 總之，為了確保中藥的療效和安全性，盡量不要在中藥中隨意加糖或冰糖。如果覺(jué)得中藥味道難以接受，可以在服用后適當(dāng)喝點(diǎn)溫水或漱口。