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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐莉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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潤肺的食物有很多，如雪梨、百合、銀耳、山藥、白蘿卜等。 1. 雪梨：味甘性寒，富含維生素和礦物質(zhì)，能潤肺清燥、止咳化痰?？芍苯由?，也可煮水或燉冰糖雪梨食用。 2. 百合：性微寒，歸心、肺經(jīng)，有潤肺止咳、清心安神的作用?？芍笾嗷蜢覝?。 3. 銀耳：具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。常被用于制作銀耳羹。 4. 山藥：味甘性平，歸脾、肺、腎經(jīng)，能補(bǔ)肺氣、滋肺陰?？沙词郴蛑笾?。 5. 白蘿卜：有下氣、消食、潤肺、解毒生津的效果。可涼拌、煲湯或炒食。 合理攝入這些潤肺的食物，有助于保持肺部的健康。但食物不能替代藥物，如果肺部出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-08 21:54
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