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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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崔傳波 副主任醫(yī)師
臨沂靜脈曲張醫(yī)院
其他
眼科
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要讓視力恢復(fù)到能當(dāng)飛行員的水平，需要綜合多方面的努力，包括良好的用眼習(xí)慣、適當(dāng)?shù)难鄄垮憻?、合理的飲食、定期的眼部檢查以及必要時(shí)的醫(yī)療干預(yù)等。 1. 良好的用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間近距離用眼，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺放松。讀書、看電腦時(shí)保持正確的姿勢和距離。不在昏暗或強(qiáng)光環(huán)境下用眼。 2. 適當(dāng)?shù)难鄄垮憻挘罕热缪郾＝〔伲ㄟ^按摩眼部穴位促進(jìn)血液循環(huán)。還可進(jìn)行眼球轉(zhuǎn)動訓(xùn)練，增強(qiáng)眼部肌肉力量。 3. 合理的飲食：多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果、菠菜等，有助于眼部健康。 4. 定期的眼部檢查：及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理眼部問題，如近視、散光、遠(yuǎn)視等，并根據(jù)醫(yī)生建議采取相應(yīng)措施。 5. 必要時(shí)的醫(yī)療干預(yù)：如果視力問題較為嚴(yán)重，可考慮佩戴合適的眼鏡或進(jìn)行近視手術(shù)，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)生的評估和建議。 總之，讓視力達(dá)到飛行員的標(biāo)準(zhǔn)并非一蹴而就，需要長期堅(jiān)持上述方法，并保持對眼部健康的關(guān)注。
2024-12-09 03:21
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
