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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李轉(zhuǎn)梅 醫(yī)師
煙臺(tái)洛神醫(yī)療美容門診部
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夏季面容出現(xiàn)憔悴、暗淡無光和眼紋，可能與紫外線傷害、水分流失、睡眠不足、飲食不當(dāng)、護(hù)膚不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 紫外線傷害：夏季紫外線強(qiáng)烈，易損傷皮膚細(xì)胞，導(dǎo)致皮膚老化。應(yīng)做好防曬，如使用防曬霜、遮陽傘等。 2. 水分流失：高溫使身體水分散失快，皮膚缺水會(huì)失去光澤。要多喝水，使用保濕護(hù)膚品。 3. 睡眠不足：影響身體代謝和皮膚修復(fù)。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 4. 飲食不當(dāng)：過多油膩、甜食會(huì)影響皮膚狀態(tài)。多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 5. 護(hù)膚不當(dāng)：未選擇適合膚質(zhì)的護(hù)膚品。根據(jù)膚質(zhì)選擇，定期做面膜。 總之，要改善夏季的皮膚問題，需要從多方面入手，注意防護(hù)和保養(yǎng)，若問題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-08 17:37
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