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聲音嘶啞有哪些有效的食療方法？

2024-12-05 10:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

聲音嘶啞的食療方法有哪些?

回答1
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聲音嘶啞可能由用嗓過度、炎癥、聲帶息肉等引起，可通過食用梨湯、蜂蜜水、胖大海茶、百合粥、蘿卜湯等來緩解。 1.梨湯：梨具有清熱潤肺、生津止咳的作用。將梨洗凈切塊，加水煮湯，可緩解聲音嘶啞。 2.蜂蜜水：蜂蜜有潤喉、消炎的功效。用溫水沖服適量蜂蜜，能減輕喉部不適。 3.胖大海茶：胖大海能清熱利咽。取適量胖大海泡水飲用，對聲音嘶啞有一定幫助。 4.百合粥：百合潤肺止咳。煮百合粥食用，有助于滋養(yǎng)喉部。 5.蘿卜湯：蘿卜有下氣、消食、潤肺的效果。煮蘿卜湯喝，可改善聲音嘶啞的癥狀。需要注意的是，食療方法只能起到輔助作用。如果聲音嘶啞持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-05 14:13

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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