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回答1
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趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致長痘，可能與激素水平失衡、不良生活習(xí)慣、飲食因素、精神壓力以及皮膚清潔不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.激素水平失衡：體內(nèi)雄激素分泌過多可能刺激皮脂腺分泌增加，引發(fā)痘痘?？赏ㄟ^激素水平檢測明確，必要時遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)整。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足會影響內(nèi)分泌，要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂腺分泌，應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內(nèi)分泌，需學(xué)會放松，如通過運(yùn)動、聽音樂等方式。 5.皮膚清潔不當(dāng)：皮膚清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔，要選擇合適的潔面產(chǎn)品，保持皮膚清潔。 總之，內(nèi)分泌失調(diào)長痘需要綜合調(diào)理，改善生活方式，必要時就醫(yī)治療。同時，要避免用手?jǐn)D壓痘痘，以防感染和留下疤痕。
2024-12-06 00:19
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就醫(yī)問藥
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