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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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對心臟有益的食物有：全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。蘋果富含纖維物質(zhì)，可補(bǔ)充人體足夠的纖維質(zhì)，降低心臟病的發(fā)病率，香蕉鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。櫻桃能幫助人保護(hù)心臟健康。紫葡萄汁，黑色巧克力，花生果,橄欖油，黑莓對心臟健康很有幫助，每周至少吃兩次魚，鵝肉和鴨肉對心臟有好處。
2014-01-04 13:48
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