體質(zhì)類型解析:氣虛、陽(yáng)虛、痰濕的癥狀對(duì)比
體質(zhì)類型解析:氣虛、陽(yáng)虛、痰濕的癥狀對(duì)比
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回答1
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成杰輝 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
治未病中心
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氣虛質(zhì)常見表現(xiàn)為氣短懶言、易疲勞;陽(yáng)虛質(zhì)多有畏寒怕冷、四肢不溫;痰濕質(zhì)常有身體困重、痰多等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2014-01-03 14:39
1.氣虛質(zhì):常感到神疲乏力,語(yǔ)聲低微,自汗,易感冒。
2.陽(yáng)虛質(zhì):面色蒼白,手腳發(fā)涼,大便溏薄,小便清長(zhǎng)。
3.痰濕質(zhì):體型肥胖,腹部肥滿松軟,痰多,口黏膩或甜。
4.氣虛質(zhì)的調(diào)理:可食用黃芪、黨參、白術(shù)等,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
5.陽(yáng)虛質(zhì)的調(diào)理:可選用肉桂、附子、干姜等,注意保暖,多曬太陽(yáng)。
6.痰濕質(zhì)的調(diào)理:可用茯苓、陳皮、薏苡仁等,飲食清淡,避免肥甘厚味。
三種體質(zhì)各有特點(diǎn),若癥狀明顯,建議及時(shí)就醫(yī),辨證調(diào)理。
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什么是陽(yáng)虛? 陽(yáng)虛是病證名,指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候?!端貑?wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》:“陽(yáng)虛則外寒?!蓖ǔ6嘀笟馓摶蛎T火衰,因氣與命門均屬陽(yáng),故名。肺主氣,氣虛多屬肺氣虛或中氣不足,因而衛(wèi)表不固,故外寒;陽(yáng)虛則陰盛,故命門火衰亦多見功能衰憊,濁陰積潴的病證。此外,陽(yáng)虛亦可見于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。 查看全文»
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