濕熱兼痰濕體質(zhì)且有陰虛傾向如何調(diào)養(yǎng)
濕熱兼痰濕體質(zhì)且有陰虛傾向如何調(diào)養(yǎng)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陸斌 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
針灸康復(fù)科
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濕熱兼痰濕體質(zhì)且有陰虛傾向的調(diào)養(yǎng),包括飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、用藥、中醫(yī)理療等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
2014-01-03 09:25
1.飲食:適量食用紅豆薏米粥、冬瓜湯等,忌辛辣油膩。
2.運(yùn)動(dòng):選擇如慢跑、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng),促進(jìn)代謝。
3.作息:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。
4.用藥:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、二陳丸、知柏地黃丸。
5.中醫(yī)理療:如艾灸、拔罐,輔助祛濕化痰。
調(diào)養(yǎng)需長(zhǎng)期堅(jiān)持,改善體質(zhì),如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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什么是濕熱病? 濕熱病癥指:“濕熱證,始惡寒,后但熱不寒,汗出,胸痞,舌白,口渴不引飲?!奔词钦f(shuō)剛開(kāi)始時(shí)感到寒冷,過(guò)一段時(shí)間后又感熱出汗,胸口不舒服,舌頭發(fā)白,飲水后還感到口渴。 查看全文»
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