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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么水果有益?

內(nèi)分泌失調(diào)吃什么水果有益?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳燕銘 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    女性雄激素過高或內(nèi)分泌失調(diào)可通過飲食調(diào)節(jié),包括適當(dāng)食用一些水果。但水果不能替代專業(yè)治療,若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.蘋果:富含維生素和纖維素,有助于維持身體代謝平衡。
    2.香蕉:能提供能量,調(diào)節(jié)情緒,對內(nèi)分泌系統(tǒng)有一定益處。
    3.橙子:富含維生素C,增強(qiáng)免疫力,對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有幫助。
    4.草莓:含有多種抗氧化物質(zhì),利于身體健康和內(nèi)分泌平衡。
    5.葡萄:具有抗氧化作用,對改善內(nèi)分泌狀態(tài)有一定作用。
    水果對調(diào)節(jié)女性雄激素和內(nèi)分泌有一定輔助作用,但不能完全依賴。保持良好的生活習(xí)慣和就醫(yī)治療才是關(guān)鍵。

    2014-01-02 18:55
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