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女人補(bǔ)腎陰虛適合喝哪些湯

2014-01-02 15:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

女人補(bǔ)腎陰虛適合喝哪些湯

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

馬民主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

女人腎陰虛較為常見，可能出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。若癥狀明顯，建議就醫(yī)。平時可通過飲食調(diào)理，比如喝湯。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.枸杞甲魚湯：甲魚能滋陰涼血，枸杞可滋補(bǔ)肝腎。將甲魚和枸杞一起燉煮，有補(bǔ)腎滋陰的作用。
2.熟地黑豆排骨湯：熟地能補(bǔ)血滋陰，黑豆補(bǔ)腎益陰。此湯適合腎陰虛者。
3.海參百合湯：海參補(bǔ)腎益精，百合潤肺清心、滋陰。兩者搭配，對腎陰虛有益。
4.山藥芡實(shí)瘦肉湯：山藥健脾益腎，芡實(shí)補(bǔ)脾止瀉、益腎固精。常喝可輔助改善腎陰虛。
5.銀耳蓮子湯：銀耳滋陰潤肺，蓮子養(yǎng)心安神、補(bǔ)腎。能在一定程度上緩解腎陰虛癥狀。
這些湯品對女人補(bǔ)腎陰虛有一定幫助，但飲食調(diào)理不能替代藥物治療。如有需要，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
2014-01-02 15:36

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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