身高 162 左右者的標(biāo)準(zhǔn)體重約為多少？
2024-12-08 13:50
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身高162左右的人的標(biāo)準(zhǔn)體重(大約)是多少?
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回答1
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江又平 主治醫(yī)師
張家口市宣化區(qū)婦幼衛(wèi)生保健站
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身高 162 厘米左右的人的標(biāo)準(zhǔn)體重會(huì)受到多種因素影響，如年齡、性別、身體成分、生活方式和健康狀況等。 1. 年齡：青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育期，體重相對(duì)較輕；成年人的體重相對(duì)穩(wěn)定。 2. 性別：一般來(lái)說(shuō)，女性的體脂率相對(duì)較高，標(biāo)準(zhǔn)體重可能稍低于男性。 3. 身體成分：肌肉含量高的人，體重可能偏重，但這并不意味著不健康。 4. 生活方式：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、飲食健康規(guī)律的人，體重更易保持在合理范圍。 5. 健康狀況：患有某些疾病，如甲狀腺功能減退等，可能導(dǎo)致體重異常。 綜合考慮以上因素，才能更準(zhǔn)確地判斷身高 162 厘米左右者的標(biāo)準(zhǔn)體重。對(duì)于個(gè)體而言，保持健康的生活方式，定期進(jìn)行體檢，關(guān)注身體的各項(xiàng)指標(biāo)變化，有助于維持良好的體重和健康狀態(tài)。
2024-12-08 21:32
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