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糖尿病患者的飲食療法建議是什么？

2014-01-02 08:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病患者的飲食療法建議是什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

陳彩秀副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病是一種由于胰島素分泌不足或作用缺陷導(dǎo)致的代謝性疾病。控制飲食對于病情管理至關(guān)重要?；颊咝枳⒁馐澄镞x擇、進(jìn)餐規(guī)律，并定期監(jiān)測血糖。若飲食控制不佳，可能導(dǎo)致病情加重，應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.控制總熱量：根據(jù)體重、活動量等計(jì)算每日所需熱量。
2.均衡營養(yǎng)：碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪合理搭配。
3.選擇低升糖指數(shù)食物：如燕麥、蕎麥、豆類等。
4.控制主食量：每餐適量，粗細(xì)糧搭配。
5.多吃蔬菜：提供豐富維生素和膳食纖維。
6.適量攝入水果：選擇低糖水果，控制量并在兩餐之間吃。
7.避免高糖高脂食物：如糖果、油炸食品等。
8.規(guī)律進(jìn)餐：定時定量，避免暴飲暴食。
合理的飲食療法有助于控制糖尿病病情，但需長期堅(jiān)持，并結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動和藥物治療。
2014-01-02 08:16

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