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女人腎陽虛適合的食療食品有哪些

2024-12-08 14:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

女人腎陽虛吃什么食品可以食療

回答1
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董濤醫(yī)師

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女人腎陽虛可以通過食用一些食品來進行調(diào)理，如羊肉、核桃、韭菜、山藥、芡實等。 1.羊肉：性溫，能補腎壯陽、暖中祛寒。適合腎陽虛導致的畏寒肢冷者食用。 2.核桃：具有補腎健腦、溫肺定喘的作用?？筛纳颇I陽虛引起的腰膝酸軟。 3.韭菜：有溫中開胃、補腎助陽的功效。能緩解腎陽虛所致的乏力等癥狀。 4.山藥：能健脾益胃、補腎澀精。對腎陽虛的女性有一定滋補作用。 5.芡實：具有益腎固精、補脾止瀉的功能。有助于增強腎臟功能。總之，食療對于女人腎陽虛有一定的輔助作用，但如果癥狀較為嚴重，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行綜合治療。同時，飲食調(diào)理應長期堅持，養(yǎng)成良好的飲食習慣。
2024-12-08 16:03

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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