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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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徐云生 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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正確使用刮痧板需注意刮板握法、刮拭方向、角度、部位順序等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-01-01 19:44
1.刮板握法：治療時(shí)厚面對手掌，保健時(shí)薄面對手掌。
2.刮拭方向：頸到背、腹、上肢、下肢從上向下，胸部從內(nèi)向外。
3.刮拭角度：一般保持在45度－90度。
4.部位順序：先刮頸背，再刮腹、上肢，最后下肢，胸部單獨(dú)處理。
5.力度把控：以自身耐受為宜，避免過度用力造成損傷。
遵循上述要點(diǎn)，能更好地發(fā)揮刮痧的保健或治療作用。
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