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肝腎陰虛的形成通常與久病、情志、生活習(xí)慣、先天因素等有關(guān)，包括久病未愈、情志不舒、不良生活方式、先天稟賦不足、過(guò)度勞累。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.久病未愈：長(zhǎng)期患病損傷正氣，導(dǎo)致肝腎陰液虧虛。
2.情志不舒：如長(zhǎng)期焦慮、抑郁，使肝氣郁結(jié)，郁而化火，灼傷陰液。
3.不良生活方式：頻繁性生活、長(zhǎng)期手淫、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)失衡等，耗傷肝腎陰精。
4.先天稟賦不足：先天體質(zhì)較弱，肝腎陰液天生不足。
5.過(guò)度勞累：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或腦力勞動(dòng)，身體過(guò)度疲勞，損傷肝腎陰液。
了解肝腎陰虛的成因有助于預(yù)防和調(diào)理，如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。