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糖尿病人飲食要遵循什么原則?

糖尿病人飲食要遵循什么原則?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅潔 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

    三級(jí)

    內(nèi)分泌科

    糖尿病人飲食原則包括控制總熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、定時(shí)定量、少吃高糖高脂食物、多吃膳食纖維等。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.控制總熱量:根據(jù)自身情況,計(jì)算每日所需熱量,合理分配三餐。
    2.均衡營(yíng)養(yǎng):保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等攝入均衡。
    3.定時(shí)定量:規(guī)律進(jìn)餐,避免暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食。
    4.少吃高糖高脂食物:如糖果、油炸食品等,以防血糖血脂升高。
    5.多吃膳食纖維:如蔬菜、粗糧等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),穩(wěn)定血糖。
    遵循這些飲食原則,有助于控制血糖,提高生活質(zhì)量。

    2018-08-08 18:13
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳康 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    你好,糖尿病病人宜少量多餐.每天多吃幾頓飯,每頓少吃一點(diǎn),可以減少餐后高血糖,有助于血糖的平穩(wěn)控制.此外,糖尿病病人的飲食宜低鹽,低脂,多吃新鮮蔬菜.糖尿病病人的飲食是控制總熱量的均衡飲食.

    2013-12-31 23:28
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見(jiàn)的。 查看全文»

口臭 皮膚瘙癢
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  • 寧光

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長(zhǎng):內(nèi)分泌腫瘤及遺傳性?xún)?nèi)分泌代謝病,以及各種內(nèi)分泌代謝病疑難罕見(jiàn) 詳情»

  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

    擅長(zhǎng):行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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