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肝腎兩虛是中醫(yī)的一種常見證候，表現(xiàn)為肝腎精血、陰陽等方面的不足，常由多種原因引起，如久病損耗、情志失調(diào)、先天不足、房勞過度、飲食不節(jié)等。 1.久病損耗：長期患病，身體虛弱，導致肝腎的氣血、陰精逐漸虧虛。 2.情志失調(diào)：過度的憤怒、抑郁等不良情緒，影響肝的疏泄功能，進而波及腎的功能。 3.先天不足：部分人天生體質(zhì)較弱，肝腎本就不夠充盈。 4.房勞過度：頻繁的性生活，損耗腎精，進而影響肝血。 5.飲食不節(jié)：長期飲食無規(guī)律，偏好肥甘厚味或過度飲酒，損傷脾胃，影響氣血化生，累及肝腎。 總之，肝腎兩虛是一種需要重視的身體失衡狀態(tài)。出現(xiàn)相關(guān)癥狀時，應(yīng)及時調(diào)整生活方式，必要時尋求中醫(yī)的調(diào)理治療。