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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張秀蘭 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
青光眼專科
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近視眼分為真性近視和假性近視。假性近視有可能恢復(fù)，真性近視難以逆轉(zhuǎn)，在家可采取一些措施幫助控制度數(shù)增長，但不能完全治愈。如果近視嚴重或出現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
2013-12-30 18:06
1.正確用眼：控制使用電子設(shè)備時間，每30分鐘休息5分鐘。
2.眼部按摩：輕柔按摩眼周穴位，如睛明、攢竹等，促進血液循環(huán)。
3.戶外活動：每天保證2小時以上戶外活動，讓眼睛接觸自然光線。
4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素A、C和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、菠菜等。
5.保持良好坐姿：讀寫時保持“一拳一尺一寸”的正確姿勢。
在家采取這些措施有助于控制近視度數(shù)增長，但定期進行眼科檢查，遵循專業(yè)建議仍是很重要的。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
