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背部刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)刮拭背部來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)身體機(jī)能。一般來(lái)說(shuō)，不會(huì)產(chǎn)生依賴性，但操作不當(dāng)可能有不良影響。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.原理：利用特制工具在背部刮擦，使皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善氣血運(yùn)行。
2.功效：能緩解肌肉緊張、疲勞，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力。
3.適用情況：適用于感冒、肩頸疼痛、腰背酸痛等。
4.注意事項(xiàng)：皮膚破損、過(guò)敏者不宜；刮痧后避免著涼，注意休息。
5.正確操作：應(yīng)由專業(yè)人員進(jìn)行，力度適中，避免過(guò)度刮拭。
背部刮痧有一定益處，但要注意合理應(yīng)用，如有不適及時(shí)就醫(yī)。