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保肝護(hù)肝不能依賴保健品，肝功能正常無需用藥。應(yīng)關(guān)注生活方式、定期體檢、必要時(shí)規(guī)范治療，包括抗病毒和免疫調(diào)節(jié)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.生活方式：保持充足睡眠、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少飲酒，有助于肝臟健康。
2.定期體檢：通過肝功能檢查、腹部超聲等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝臟問題。
3.抗病毒治療：如恩替卡韋分散片、替諾福韋酯片等，抑制乙肝病毒復(fù)制。
4.免疫調(diào)節(jié)：使用胸腺肽腸溶片等，增強(qiáng)免疫功能。
5.避免傷肝行為：不亂用藥物，尤其是對(duì)肝臟有損害的藥物，如抗結(jié)核藥、部分抗生素。
總之，保肝護(hù)肝要綜合考慮，不能盲目依賴保健品，如有肝臟問題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。