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高中女孩患腰肌勞損應(yīng)如何處理

高中女孩患腰肌勞損應(yīng)如何處理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    羅石堅(jiān) 主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    康復(fù)醫(yī)學(xué)科

    高中女孩腰肌勞損,需從病因、癥狀、檢查、治療及預(yù)防多方面應(yīng)對,包括休息、鍛煉、藥物、物理治療、糾正習(xí)慣等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.病因:可能因長期久坐、坐姿不良、運(yùn)動損傷、腰部著涼、腰部肌肉力量弱等引起。
    2.癥狀:常有腰部疼痛、酸脹,勞累或受涼后加重,嚴(yán)重時(shí)影響活動。
    3.檢查:一般通過體格檢查、影像學(xué)檢查(如X線、CT等)明確診斷。
    4.治療:可采用臥床休息、熱敷、按摩等物理治療,口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等藥物緩解疼痛,放松肌肉。
    5.預(yù)防:注意保持正確坐姿,避免久坐,加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉,注意腰部保暖。
    總之,高中女孩腰肌勞損應(yīng)重視,及時(shí)治療和預(yù)防,促進(jìn)恢復(fù)。

    2013-12-30 05:55
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腰椎間盤突出?   腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

坐骨神經(jīng)痛 腰痛
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    廣東省人民醫(yī)院

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    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

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