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脾濕包括寒濕困脾和濕熱蘊(yùn)脾兩種情況。脾濕可能影響消化、代謝等功能，癥狀多樣。如情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.寒濕困脾：脘腹脹滿，口膩納呆，欲嘔，口淡不渴，腹痛便溏，頭身困重，肢體腫脹，舌體淡胖，舌苔白滑或白膩，脈濡緩或沉細(xì)。
2.濕熱蘊(yùn)脾：脘腹脹悶，惡心欲嘔，口中粘膩，口渴不多飲，便溏不爽，小便短黃，肢體困重，面目發(fā)黃，皮膚發(fā)癢，舌紅，苔黃膩，脈濡數(shù)或滑數(shù)。
3.病因：多因飲食不節(jié)、外感濕邪、情志失調(diào)等導(dǎo)致。
4.影響：可能引起食欲不振、身體乏力、精神不振等，長期脾濕還可能影響其他臟腑功能。
5.預(yù)防：注意飲食規(guī)律，避免生冷油膩食物，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
脾濕癥狀較為復(fù)雜，如有相關(guān)癥狀且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，以便明確診斷和治療。