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眼睛干澀疼痛可能由多種原因引起，常見的包括用眼過度、環(huán)境因素、眼部疾病、全身性疾病以及藥物副作用。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽?，?dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，引起眼睛干澀疼痛。應(yīng)注意定時(shí)休息，每用眼40分鐘休息10分鐘。
2.環(huán)境因素：空氣干燥、風(fēng)沙大、長期處于空調(diào)房中，會使淚液蒸發(fā)過快?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸取?br/>3.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎、角膜炎等。干眼癥需使用人工淚液；結(jié)膜炎和角膜炎需根據(jù)病因使用抗生素或抗病毒眼藥水。
4.全身性疾病：糖尿病、干燥綜合征等可能影響淚腺功能。要積極治療原發(fā)病。
5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致眼部不適。必要時(shí)調(diào)整用藥。
眼睛干澀疼痛的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

眼睛干澀就是醫(yī)學(xué)上所說的“眼結(jié)膜干燥癥”,它不是單一的一處疾病,而是由幾種完全不同的病因所引起,以眼干少淚為特征的一組疾病.平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生還要注意休息,看電視時(shí)間不要太長,另外注意使用滴眼液來保養(yǎng)一下眼睛,多喝水最好是清火氣的比如梨干,白菜幫煮的水.燉點(diǎn)雞湯等等,最好是不用藥物治療,藥物會有一定的副作用,