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碘缺乏會對健康產(chǎn)生多種不良影響，嚴重時可能需要就醫(yī)。常見的有甲狀腺腫、甲狀腺功能減退等，應引起重視。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.甲狀腺腫：甲狀腺組織增生導致頸部腫大。
2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，影響代謝和發(fā)育。
3.兒童智力發(fā)育遲緩：影響大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
4.孕婦胎兒發(fā)育異常：增加流產(chǎn)、早產(chǎn)風險，影響胎兒智力。
5.克汀病：嚴重的碘缺乏病，導致呆小、聾啞、癱瘓等。
總之，碘缺乏危害較大，日常應適當食用含碘食物，如海帶、海魚等。如有相關癥狀，及時就醫(yī)。

碘是人體必需的微量元素之一，缺碘對人類健康的危害是很大的，特別是嚴重缺碘，會引起一系列疾病，主要有：甲狀腺腫，克汀?。ù粜〔。?、亞臨床克汀病、早產(chǎn)、流產(chǎn)、死胎等，這一系列疾病統(tǒng)稱為碘缺乏病。