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眼壓高采用飲食療法怎樣降眼壓

眼壓高怎么辦?采用飲食療法如何降眼壓

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉鵬 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    眼壓高可通過飲食調(diào)節(jié)來輔助控制,包括控制飲水量、增加富含維生素的食物攝入、選擇利尿食物、控制鹽的攝取、多吃高纖維食物等。 1.控制飲水量:避免短時間內(nèi)大量飲水,防止眼壓突然升高。 2.增加富含維生素的食物攝入:如維生素 A、B 族和 C 等,可通過胡蘿卜、豆類、糙米、橙子等獲取,有助于眼部細(xì)胞的正常代謝。 3.選擇利尿食物:像冬瓜、西瓜、紅豆等,促進(jìn)體內(nèi)多余水分排出,有助于降低眼壓。 4.控制鹽的攝?。簻p少鹽分?jǐn)z入,避免水鈉潴留,減輕眼部壓力。 5.多吃高纖維食物:如芹菜、燕麥等,促進(jìn)腸道蠕動,維持身體代謝平衡。 飲食療法對于眼壓高的控制有一定輔助作用,但不能替代專業(yè)治療?;颊邞?yīng)定期監(jiān)測眼壓,遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。若眼壓持續(xù)升高或出現(xiàn)眼部不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-12-09 23:22
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是高眼壓癥?   眼壓高于統(tǒng)計學(xué)正常上限,但缺乏可檢測出的視盤和視野損害,房角開放,臨床上稱為高眼壓癥或可疑青光眼。在40歲以上的人群中,約有7%的個體眼壓超過21mmHg。大多數(shù)高眼壓癥經(jīng)長期隨訪觀察,并不出現(xiàn)視盤和視野損害,其中僅有大約10%的個體可能發(fā)展為青光眼。 查看全文»

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